CORSO ONLINE DI PREPARAZIONE ATLETICA specifico PER MOTOCICLISTI

L’incontro sulla preparazione Fisica (chiamata anche preparazione Atletica) è volto ad argomentare, programmare attività che migliorino le qualità fisiche, sia generali che specifiche, di coloro che praticano il motociclismo e che vogliano da esso cogliere un risultato mix tra piacere ed efficacia di guida. Gli scopi principali di questo incontro sono poter individuare una linea base sulla quale iniziare anche indipendentemente una preparazione fisica specifica per motociclismo che ci prepari a una guida ideale, alla prevenzione degli infortuni ed eventualmente alla ripresa fisica post periodo di inattività.